체질별로 장을 따뜻하게 하며 기능을 좋아지게 하는 사신환가감곽정탕, 향사육군자탕, 삼령백골산, 이숭탕을 활용하면 근본적으로 치료된다.

① 위와장의 점막에 기계적 화학적인 자극을 피해야한다.
② 맵고 짠음식, 냉한음식, 면종류, 기름기가 많은 음식등을 금한다.
③ 규칙적인 식사 습관을 가져야한다.
④ 소량의 식사를 자주 먹는 것이 좋다.
⑤ 영양가가 높고 소화흡수가 잘되는 음식을 먹어야한다.
예) 흰살코기, 생선, 순두부, 달걀찜, 시금치, 당근, 애호박, 무나물등의 채소류
⑥ 과산증으로 속이 쓰리거나 할 때는 신맛의 과일은 삼간다.
⑦ 우유는 위산의 분비를 촉진하므로 과산증에는 좋지 않다.