턱만 당겨도 건강해진다.

안녕하세요^^

광주턱관절전문클리닉 김성훈한의원

한의학박사 김성훈입니다.

오늘은 턱관절과 자세에

대해서 말씀드리겠습니다.

요즘 어른들 뿐만 아니라 아이들 자세가

참 걱정입니다.

스마트기기로 인해 소위

수그리족인 거북목 굽은등을

가진 사람들들이 너무 많습니다.

우리 몸에 ‘스위치’가 있다는

사실을 알고 있습니까?

그 스위치란 바로 턱을 말합니다.

턱을 내 밀면 스위치가 꺼지고,

턱을 당기면 스위치가 켜집니다.

스위치가 켜지면 자세도 정돈되는데,

이는 척추의 기능을 정돈한다는 의미입니다.

특히 턱과 밀접한 관계가 있는

경추 1번(환추, 아틀라스)와 경추 2번(축추, 엑시스)을

정열시킴으로서 자율신경계,

면역계, 내분비계, 척추근육신경계,

광범위조절계의 중추인 뇌간인

뇌교의 기능이 정상화되어

자기치유력이 높아지기 때문입니다.

그러므로 턱을 당겨 척추의 움직임이

정상화되면 정신신경계, 근골격계,

호흡기계, 심순환기계, 소화기계,

비뇨생식기계 등 전신의 기능도

스위치가 켜집니다.

당연히 정상적인 기능을 하게 되어

건강을 되찾고 유지할 수 있는 것이다.

또한 턱을 당기면 상반신의 무게를 ‘뼈’로

지탱할 수 있게 되어, 목이나 허리 근육계의 

부담이 대폭 경감되고,

만성피로와 모든 통증을 궁극적

예방하고 개선할 수 있습니다.

몸이 아프십니까?

턱을 당기세요!!!

저는 이렇게 하고 있기가 힘들군요.

저의 평소 자세입니다.

오늘은 턱관절과 자세에 대해서

알아보았습니다.
이상 광주체형교정전문클리닉

김성훈한의원이었습니다.

혹 질문있으시면 카톡 주세요..

빛고을 광주에서

여송 김성훈