광주 체형교정에 다이어트 효과까지 보는곳

다이어트에 관심이 많은분들이라면

여러가지 방면으로 인터넷서칭이라든지

많은 다이어트의 정보가 있으실거라 생각됩니다.

혹시, 체형교정이 다이어트에 도움이 된다는

말 들어보셨나요? 

오늘은 체형교정과 다이어트의 관계에

대해서 이야기 해드리려고 합니다. 

단지, 식이요법하고, 운동하는게

아닌 체형교정이 다이어트에 어떤도움을

줄수 있는건지 궁금증을 해결해 드리도록 하겠습니다. 

이미 몸매관리에 관심이 많은 여성분들은

몇달 남지 않은 봄날을 위해서 

벌써부터 다이어트에 돌입하셨을텐데요,

효과적인 체중감량의 방법은 누가뭐라고 해도

운동과 식이조절을 병행하는 것이 최고의 

방법일 테지만 살이 찐 원인이 과도한 열량

때문이 아닌 비뚤어진 체형문제인 경우라면

이 절대적인 다이어트 방법도 효과를 많이

볼수 없다는 것이 또다른 관점입니다. 

흔히 살이 찌는 이유는 많이먹고 운동하지

않기 때문이다. 라고 생각들 하시기 쉽지만

잘못된 자세로 인해서 체형이 불균형해지면

대사기능이 떨어지고, 쉽게 비만이 유발된다는

연구결과가 있습니다. 

특히, 엉덩이를 앞으로 내밀면서 앉는 자세라든지

짝다리로 서있거나

다리를 꼬고 앉는다거나 등의 잘못된 자세를

반복해서 취하게 되면 척추만곡증이나

근육의 비대칭적으로 발달해서 체형이 비뚤어지기

시작합니다. 우리몸은 유기적이기 때문에 

한부위의 체형불균형이 시작되면 다른 부위까지

그대로 영향을 받기 때문에 전체 체형이 틀어지게 되고

결국에는 혈액순환 장애의 문제까지 생기게 되지요.

그 결과 지방이 쉽게 쌓이는 몸이 되버리고

스트레스성 비만이 되버릴 가능성이 높아진답니다.

본인이 엄청 먹는것도 아니고,

활동량이 많이 적은것도 아닌데, 한부위의

체형불균형이 있는것 같다거나, 자세가 좋지 않아서

아랫배가 심하게 나오거나, 상체에만 살이 찐다거나

하체에만 살이 찐다거나 하는 식의 비정상적인

비만유형을 보이는것 같다면 단순히 적게 먹고

운동하는 방식의 다이어트가 아니라 골반교정 등의 

체형교정을 이용한 다이어트 방법을 선택하셔야

됨을 말씀드립니다. 실제 체형교정 다이어트

같은경우에는 체형별 문제점에 맞춘 개별 프로그램을

적용하기 때문에 많은 사람들이 실제 놀라운 체중감소 및

몸매교정 효과도 보고 있답니다. 

우리 몸이 틀어져 있으면 기혈의 흐름이

바르지 않고 정체가 됩니다. 때문에 복부나 허벅지

팔뚝살 같은 특정부위가 쉽게 비만해지게 되고

이 부위는 아무리 다이어트를 시도해도 잘 빠지지

않는 경우가 대부분 입니다. 

체형교정을 통해서 골반교정과 척추교정으로 

바른자세를 만들어 주면 몸속의 균형부터

바로 잡히면 눈에 보이는 사이즈감소의

효과를 경험하게 됩니다. 체형교정 다이어트는

부분적으로 살이 찌는 근본원인을 해결해 주므로

다이어트를 종류별로 다 시도해 보셨던 분들도

그럼에도 불구하고, 많은 효과를 보지 못하셨던

분들에게도 성공적인 다이어트를 하실수 있게

도와드리니, 이미 입에서 입으로 소문이 나서

다이어트를 위해 체형교정을 하러 오시는 분들이

굉장히 많아 지셨습니다. 역시 인터넷의 발달로

인해 정보력이 뛰어나게 좋아지다보니 그런부분은

환우분들에게 좋은점으로 다가가는 것 같습니다.

개인마다 체형이 불균형한 형태의 차이가

있고 문제가 되는 부위도 각각 다릅니다. 

정확한 체형분석 및 각 체형에 맞춘 개별화된

프로그램으로 관리 받아 보시면 어떨까요?

올 여름에는 예쁜 블라우스 하나에

청바지만 입어도 눈길을 사로잡으실 수 있게

 빨리 다이어트 시작해 보세요!

빛고을 광주에서 김성훈 박사