귀에서 소리가 나요 삐삐 혹시 이명증?

안녕하세요 한의학박사 김성훈 입니다.

해가 지나고 어느덧 4월의 반이 흘러갔습니다.

시간은 소중한 것이지요.

건강할때 건강을 지키자고 항상 강조하듯이

아픈곳이 있거든 병을 키우지 말고

항상 빠르게 치료를 받는 습관을 기르시길!

병을 고칠 수 있는 골든타임을 놓치지 마시길!

오늘은 이명에 관해서 이야기 해 볼까 합니다.

나한테만 들리는것 같은 이 소리는

과연 무엇일까요? 한 환우분께서는 내가

이제 청력을 잃게 되는건가. 싶을정도로 몹시

걱정을 많이 하셨다고 합니다.

이명이란?

이명은 외부에서 발생한 소리가 아닙니다.

몸안의 청각시스템에서 나온 소리를 듣는

증상입니다. 하지만 환우분들께서는 실제적으로

존재하는 소리로 인지하고 불면증 , 집중력

장애등을 호소하시고, 이 스트레스가 지속되면

 대인기피증이나우울증 까지 앓게 된답니다.

특히 위에서 이야기한 이명으로 인한 소음은

우리의 교감신경을 자극하는 것들이라서

자율신경을 불안정하게 만들기 때문에

감정조절에 영향을 끼쳐 불안감이나

항상 예민한 상태를 만들기도 합니다.

우리가 잠을 자지 못하는 괴로움과 맞먹는

아주 큰 스트레스 인 것입니다.

1. 이명은 외부의 소리 없이도 그냥 일어날 수 있다.

이명은 청각시스템에서 나오는 소리로

소리가 전혀 없어도 뇌는 소리는 인지합니다.

주변이 아주 조용하면 누구나 이명을 경험할 수도 있지요.

2. 이명의 크기와 정도는 상대적이다.

작은 소리는 큰소리에 묻힙니다.

태양이 있는 동안 별이나 달이 안보이는 것과

같은 것이지요. 조용한 곳에 있으면 이명이

더 크게 들리고 시끄러운 환경에서는 잘

들리지 않는 것이 바로 그 이유 입니다.

3. 뇌는 중요한것 위주로 처리한다.

뇌는 하루종일 쉬지않고 일합니다.

감각신경을 통해서 각종 정보가

무작위로 들어오고 중요순서에 따라서

일을 처리합니다. 반복적이거나 일상적인 것은

자동으로 처리해 버리는 것입니다.

이명을 반복적이고 일상적인 것으로

뇌가 인지할 수 있도록 하는것이 이명치료의

키포인트가 되겠습니다.

4. 이명은 변연계와 자율신경계를 과잉자극한다.

이명은 냄새와 더불어서 변연계를 자극합니다.

이명에 의해서 일어나는 특정 문제들은

감정을 담당하는 변연계와 자율신경계가

과잉 자극되면서 나타나는 현상이라고 볼 수 있지요.

5. 이명은 감정적인 반응을 일으킨다.

부정적으로 연합된 소리는 자율신경계의

교감신경부분을 활성화 시킵니다.

반대로 자신이 즐기는 음악처럼 긍정적인

소리자극은 부교감 신경을 활성화 시킵니다.

이명은 부정적 소음으로 교감신경을 자극하며

변연계를 활성화 시키고 부정적 감정반응도

일으키는 것입니다.

그렇다면 이러한 이명의 원인은 무엇일까?

이명의 원인이 될 수 있는

여러가지 사항을 그림으로 모아봤습니다.

여러분이 생각했던것 보다

더욱 여러가지 이유로 이명이

올수 있다는거 보이십니까?

특히 과로와 스트레스 등은 역시

만병의 원인이 된다는것도 알수 있겠습니다.

오늘은 이명이란 무엇이며,

이명의 원인등에 대해서 이야기 했습니다.

여러가지들을 한꺼번에 이야기 해주기보다는

중요한 포인트만 딱딱 짚어주며

말씀드리고자 노력했는데요,

다음번에는 주파수에 따른 이명의

구분에 대해서 이야기 해드리지요.

즐거운 주말 보내시길 바랍니다.

빛고을 광주에서 한의학 박사 김성훈